ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ଧନିଆ ପତ୍ର ଖଣ୍ଡେ ଫଳ ଇନଫ୍ୟୁଜନ୍ |

ଏହାର ବାହ୍ୟ ବାହ୍ୟ ସତ୍ତ୍ .େ ଧନିଆ ପତ୍ର ସ୍ୱାଗତ ଏବଂ ଆତିଥ୍ୟର ପ୍ରତୀକ |ଏହା ୧ th ଶ ଶତାବ୍ଦୀରୁ ହୋଇଥିଲା, ଯେତେବେଳେ ଆମେରିକୀୟ ଉପନିବେଶବାଦୀମାନେ କାରିବିଆନ୍ ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜରୁ ଧନିଆ ପତ୍ର ଆମଦାନୀ କରିବା ଏବଂ ଅତିଥିମାନଙ୍କ ସହ ବାଣ୍ଟିବା ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ବାଣିଜ୍ୟ ମାର୍ଗକୁ ସାହସ କରିଥିଲେ |ଧନିଆ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆତିଥ୍ୟବାନ: ଗୋଟିଏ କପ୍‌ରେ ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ମୂଲ୍ୟର 100% ରୁ ଅଧିକ କୋଷ ସୁରକ୍ଷା, କୋଲାଜେନ୍ ତିଆରି ଭିଟାମିନ୍ ସି ଥାଏ |

ମାଙ୍ଗାନିଜରେ ଉଚ୍ଚ |

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଖାଦ୍ୟକୁ ମେଟାବୋଲିଜାଇଜ୍ କରିବା, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାଡକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ମିନେରାଲ୍ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଗୋଟିଏ କପ୍ ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଥାଏ |ଏହି ମିନେରାଲ୍ ପୁରା ଶସ୍ୟ, ମସୁର ଡାଲି, ଏବଂ କଳା ଲଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଥାଏ |

ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ସହିତ ଲୋଡ୍ |

ବିପୁଳ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ବ୍ୟତୀତ ଧନିଆ ପତ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ମୂଲ୍ୟରେ ଭିଟାମିନ୍ B6, ତମ୍ବା, ଥିଆମିନ୍, ଫୋଲେଟ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ନିୟାସିନ୍, ରାଇବୋଫ୍ଲାଭିନ୍ ଏବଂ ଆଇରନ୍ ଯୋଗ କରିଥାଏ |

ହଜମ ପାଇଁ ଭଲ |

ଧନିଆ ପତ୍ର ହେଉଛି ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍ ର ଏକମାତ୍ର ଜଣାଶୁଣା ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ହଜମ କରୁଥିବା ଏନଜାଇମର ମିଶ୍ରଣ |ସେଥିପାଇଁ ଧନିଆ ପତ୍ର ଏକ ମାଂସ ଟେଣ୍ଡରାଇଜର ଭାବରେ କାମ କରେ: ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭାଙ୍ଗି ମାଂସକୁ କୋମଳ କରିଥାଏ |ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ, ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ କରିଥାଏ |

ସମସ୍ତ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ବିଷୟରେ |

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଖାଅ, ତୁମର ଶରୀର ଖାଦ୍ୟକୁ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ |ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ନାମକ ଅଣୁ ସୃଷ୍ଟି କରେ |ତମାଖୁ ଧୂଆଁ ଏବଂ ବିକିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ |ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଏବଂ ଫେନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭରପୂର, ଦୁଇଟି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କୋଷକୁ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଯାହା କ୍ରନିକ୍ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |ଅଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସହିତ ଜଡିତ |

ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆନାଲେଜିକ୍ ଗୁଣ |

ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍, ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ଥିବା ହଜମକାରୀ ଏନଜାଇମ୍ରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |ଯେତେବେଳେ ତୁମର ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ସାଇନୁସାଇଟିସ୍, କିମ୍ବା ଆଘାତ, ସ୍ପ୍ରେନ୍ କିମ୍ବା ଜଳିବା ପରି ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହା ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସର ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ |ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହ ସ୍ତରକୁ କମ୍ ରଖେ |